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2月, 2014の投稿を表示しています

14.02.14の雪

2.14の夕刻17:20頃の雪の様子です。
予想外に降りましたね。写真。

15日朝の様子です。









自炊を習慣化するには「フライパンをコンロの上に置くだけ」を毎日繰り返すべし

自炊を習慣化するには「フライパンをコンロの上に置くだけ」を毎日繰り返すべし
ただ、コンロにフライパンを毎日置くのです。これが習慣を変えることを研究している心理学者のBJフォグさんが提唱している「小さな習慣」です。本当に小さな習慣を毎日することで、習慣の土台を作ることができるのです。 フライパンを置く習慣がついたら、ただ置くだけでなく何かを作りたくなるはず。「料理をしなくては」という理由ではなく、「ただフライパンを置くだけでなく何かを始めたい」と思うというのが、ポイントです。

大雪の日になった

天気予報通りの大雪の日になりそう。
撮影した写真をここに入れてゆきます。





場所:竹間沢,三芳町, 入間郡,日本